2020년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 30.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
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1191 kcal
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지방: 31.53g | 단백질: 63.29g | 탄수화물: 174.20g.
아침 식사: Chá (Infusão), 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Banana da Terra, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 점심 식사: Bebida com Suco de Laranja, Açaí, Alface, Mandioquinha, Wessel Hambúrguer de Patinho. 간식/기타: Uvas-Passas (sem Sementes), La Violetera Castanhas do Pará. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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