2020년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
|
1241 kcal
|
지방: 53.64g | 단백질: 78.95g | 탄수화물: 117.11g.
아침 식사: Panqueques, Karinat Mezcla de Frutas Finas (140g), Banana, Mani King Pasta de Maní, Cafe da manha. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tortilla de acelga, Not Co Mayonesa Not Mayo. 저녁 식사: Palomitas de Maíz, Tortilla de acelga. 간식/기타: Tecito, Integralia Galletitas Integrales con Cacao y Naranja, Merienda 1, Cafe da manha. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|