2020년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 26.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
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2017 kcal
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지방: 125.41g | 단백질: 113.66g | 탄수화물: 106.49g.
점심 식사: Costela Bovina Assada, Costeleta de Porco Frita, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: Jeunesse Naara Skin Care Drink, Liza Maionese tipo Caseira, Músculo Bovino, Sadia Bacon em Cubos, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo, Ovo Mexido. 간식/기타: Pizza Portuguesa. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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