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TPM tá pegando ☹️😳 apesar de não ter perdido nada de peso essa semana, também não subiu o peso devido a menstruação...mas continuamos no foco ! 💪💪💪
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66.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
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1272 kcal
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지방: 51.63g | 단백질: 54.21g | 탄수화물: 146.07g.
아침 식사: Dolce Gusto Cortado, Pão de Queijo. 점심 식사: Nestlé Bombom Alpino, Carne Moída Refogada, Massa Leve Lasanha à Bolonhesa. 저녁 식사: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa. 간식/기타: Suavipan Bolo Integral Nozes. 더보기
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안정된 체중
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