2020년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
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1100 kcal
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지방: 52.22g | 단백질: 104.43g | 탄수화물: 51.78g.
아침 식사: Probios Crema Bianca 100% Mandorle, Pesche, Dream Fruits Farina di Mandorle, Proteine Whey, Uovo, Albume d'uovo. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Findus Filetto di Merluzzo. 저녁 식사: Pomodori Ciliegini, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetto di Merluzzo. 간식/기타: Torta Verde, Prosciutto Crudo. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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