2020년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
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919 kcal
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지방: 35.02g | 단백질: 54.83g | 탄수화물: 96.07g.
아침 식사: Mleko z 2% Tłuszczu, Jagody, Banan, Nestlé Cheerios Owsiany. 저녁 식사: Panierowana Smażona Ryba, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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