kamephika님의 저널, 2020년 07월 17일

Ist stehen geblieben 😱
68.6 kg 지금까지 감소한: 9.9 kg.    남은양: 1.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
1862 kcal 지방: 93.42g | 단백질: 89.76g | 탄수화물: 165.15g.   아침 식사: Maitrefromager Peyrigoux, Käse Rebellen Bärlauch Rebell, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal TS. 간식/기타: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Ja! Cashewkerne. 더보기
안정된 체중

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