2020년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
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783 kcal
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지방: 39.61g | 단백질: 44.33g | 탄수화물: 18.08g.
아침 식사: Сырники Домашние, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кофе с Молоком. 점심 식사: Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Зеленый Чай, Вино Сухое. 더보기
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