Guten Morgen zusammen, langsam klappt's. 🤣
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91.5 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 32.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
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769 kcal
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지방: 37.03g | 단백질: 51.79g | 탄수화물: 57.84g.
아침 식사: Äpfel, Milsani Joghurt 0,1%, Weizenbrötchen, Mineralwasser. 점심 식사: Mineralwasser, Aldi Emmentaler, Karotten, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Mineralwasser. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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