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Einen guten Start in den Tag euch!
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78.8 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
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2255 kcal
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지방: 92.56g | 단백질: 35.58g | 탄수화물: 321.32g.
아침 식사: Kaufland Bio Bio Mandel Drink, Kaufland Bio Basis-Müsli, K-Classic Cranberries, Dolce Gusto Caffe Lungo, Brauner Zucker. 점심 식사: Gelbe Paprika, Maille À L'ancienne, Gurke (Geschält), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Maille À L'ancienne, Gelbe Paprika, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gurke (Geschält), Essig und Öl Dressing (Hausrezept). 간식/기타: Tartex Soo Cremig Brotaufstrich Avocado, Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Monarc Fondant Kuchen Zitrone. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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Deborah-möchte-abnehmen님의 체중기록
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