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Müde bin ich, müde und unlustig. Mäh....
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79.4 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
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1292 kcal
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지방: 73.97g | 단백질: 48.12g | 탄수화물: 90.15g.
아침 식사: Aldi Bio Kokosöl, Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Backfee Vanillin-Zucker, Chiquita Banane, Alnatura Kokosraspeln, Alnatura Kokosmehl, Ei. 점심 식사: Heineken Apfel Räuber Cider, Gouda, Aldi Bio Willms Kasseler Geräuchert, Aldi Bio Butter (Süßrahm), REWE Kürbiskernbrot . 더보기
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2276 kcal
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운동:
쇼핑 - 2 시간, 가사 - 1 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Guten Morgen dann erstmal ein ☕☕☕☕☕ 🙋♀️
2020년 07월 16일 작성이: Franzi 55
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Guten Morgen, liebe Luise. So ging's mir gestern. Konnte mich zu nichts aufraffen morgens und hab es dann auch einfach gelassen und langsam angehen lassen. Muss auch mal sein! Mit dem Müsli wurde es besser. 😉Denk ans Wochenende und deinen wundervollen bevorstehenden Uuuuuuurlaub! 😍😍😍
2020년 07월 16일 작성이: Karamellinski
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Solche Tage gibts... gehs heute einfach ruhiger an, morgen wirds wieder besser🤗🤗
2020년 07월 17일 작성이: locke33
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Oh nein😨 Aber vielleicht hilft ein Kaffee und ein paar Schritte an der frischen Luft.🍀🦋👍🙋🏻♀️
2020년 07월 17일 작성이: missbutterfly1968
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2020년 07월 17일 작성이: kirchgellersen
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Danke Ihr Lieben, wird schon besser! 😉🤗👍
2020년 07월 17일 작성이: Luise Freiheit
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