2020년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
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945 kcal
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지방: 34.65g | 단백질: 84.76g | 탄수화물: 79.59g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде, Нектарины. 점심 식사: Помидоры, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Сметана , Творог 0%. 간식/기타: Малина. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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