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2020년 07월 17일
finesnow님의 저널, 2020년 07월 17일
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지금까지 감소한:
12.6 kg
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7.9 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2020년 07월 17일:
140 kcal
지방: 1.10g | 단백질: 12.30g | 탄수화물: 20.20g.
점심 식사:
ウイダー プロテインバー グラノーラ, アマノフーズ 野菜のおみそ汁.
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1786 kcal
운동:
Google Fit - 24 시간.
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