2020년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 16일:
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679 kcal
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지방: 26.20g | 단백질: 43.55g | 탄수화물: 72.97g.
아침 식사: Груши. 점심 식사: Гречка Отварная. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Клубника, Салат Овощной. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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