2020년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 16일:
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933 kcal
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지방: 29.63g | 단백질: 69.55g | 탄수화물: 101.47g.
아침 식사: Черешни, Абрикосы, Baltais Творог 0.5%, Мёд. 점심 식사: Абрикосы, Landana Козий Сыр, Куриные Котлеты, Fazer Kviešu Tumsa Maize, Салат Овощной. 간식/기타: Творог 0%, Карбонат, Черешня, Абрикосы. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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