2020년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 16일:
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817 kcal
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지방: 43.97g | 단백질: 24.82g | 탄수화물: 87.94g.
아침 식사: Strawberries, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Berry Good Сладкие Цельнозерновые, SPAR Молоко 1,5%, Coffee. 점심 식사: Sunflower Oil, Магнит Баклажан, Russian Champignon Mushrooms, Слово Мясника Фарш из Свинины. 저녁 식사: Лето Лук Зелёный , Домик в деревне Сметана 10%, Cucumber, Tomatoes, Комо Сыр Сметанковый. 간식/기타: Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Пятерочка Черешня . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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