2020년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 16일:
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912 kcal
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지방: 32.81g | 단백질: 34.01g | 탄수화물: 125.96g.
아침 식사: Dattel, Kaffee mit Milch, Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Grob, Milfina Butter, REWE Fladenbrot. 점심 식사: Tomatensaft, Zucchinipuffer. 저녁 식사: Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees, Tomatensaft, Zucchinipuffer. 간식/기타: Alpengipfel Vorarlberger Rotweinkäse. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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