2020년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 16일:
|
1971 kcal
|
지방: 75.29g | 단백질: 96.53g | 탄수화물: 226.91g.
아침 식사: ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, ВкусВилл Мороженое Молочный Шоколад , ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, ВкусВилл Топленое Молоко . 점심 식사: Sen Soy Соус Унаги, ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон, ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином. 저녁 식사: Вкусвилл Мороженое «Бельгийский Шоколад», ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой. 간식/기타: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|