2013년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 1일:
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2039 kcal
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지방: 44.50g | 단백질: 70.24g | 탄수화물: 373.34g.
아침 식사: Sliced Peaches, Bananas, Fennel Seed, 1oz Raw Ginger Juice organic, Calcium Magnesium Citrate, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Water, Cinnamon, Strawberries, Oats, Old Country Style Muesli. 점심 식사: Dreyer's & Edy's Sherbet Orange Cream, Calamata Greek Olives, Chicken Cilantro Mini Wontons, Stir-Fry Vegetable Blend, Ultimate Fish Sticks, Plums, Mini Carrot Cakes. 저녁 식사: Watermelon. 더보기
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안정된 체중
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