2020년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.9 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 16일:
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1690 kcal
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지방: 52.98g | 단백질: 61.48g | 탄수화물: 232.21g.
아침 식사: Сэндвич, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. 점심 식사: Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Данон Творог Мягкий 5%, Иван-Поле Джем Вишня, Пастилушка Пастила без Сахара, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. 저녁 식사: Дубки Колбаса Московская, Пастилушка Пастила без Сахара, Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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