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Noch 900g bis mein erstes Ziel 75kg erreicht ist.
Ich freu mich!!! 🤩
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75.9 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 16일:
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348 kcal
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지방: 9.09g | 단백질: 27.61g | 탄수화물: 36.10g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Hofmaier Kasseler. 저녁 식사: Penny Markt Reibekäse Leicht, REWE Wachsbrechbohnen. 간식/기타: Dulano Geflügel-Salami, Chavroux Feine Kräuter, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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