2020년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 16일:
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1623 kcal
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지방: 87.95g | 단백질: 74.58g | 탄수화물: 131.43g.
아침 식사: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Диадар Отруби Рисовые. 점심 식사: Винегрет, Шашлык Куриный. 저녁 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 간식/기타: У Палыча Трубочки Ореховые. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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