2020년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.6 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 16일:
|
2011 kcal
|
지방: 70.59g | 단백질: 97.65g | 탄수화물: 260.06g.
아침 식사: Красный Пищевик Зефир, Персики, Корица, Haas Ванилин, Слада Драже «Megaboom» Печенье в Кондитерской Глазури, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Imres B. V. БАД Мультивит Бьюти, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Банан, Сухие Семена Чиа, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 점심 식사: Ingman Мороженое Сливочное «Лакомка», Савушкин Продукт Сырок "Суперкид" Творожный Глазированный Клубника со Сливками, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Рыбный Суп. 저녁 식사: Русский Кондитеръ Мармелад Супер Жевательный "Фруктовые Фигурки" в Форме Червяков, Чай, Витебское Молоко Творог 1%, Персики, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель Отварной. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|