2020년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 16일:
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1781 kcal
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지방: 123.02g | 단백질: 92.56g | 탄수화물: 80.41g.
아침 식사: Буше Скон с Морковью и Сыром, ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Молоко Цельное, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кабош Сыр Пармезан, Жареное Яйцо. 점심 식사: Свинина Запеченая, Молочный Мир Масло Сливочное 82,5%, Молочный Мир Сыр Сливочный, Арбуз. 저녁 식사: Красное Яблоко, Нектарин. 간식/기타: Жареные Несоленые Орехи Кешью. 더보기
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안정된 체중
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