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Took Lasix and Potassium
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85.0 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
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1193 kcal
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지방: 45.46g | 단백질: 45.28g | 탄수화물: 163.69g.
아침 식사: Kraft American Cheese Slice, Quaker Quick Grits, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. 점심 식사: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Brown Sugar , Spectrum Chia Seeds, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Great Value Bottled Water (Bottle). 저녁 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Banquet Chicken Pot Pie. 간식/기타: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 5.1 kg 증가하기
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