2020년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
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846 kcal
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지방: 29.92g | 단백질: 33.87g | 탄수화물: 106.12g.
아침 식사: REWE Bio Edelbitter-Schokolade, Alpro Soya Vanille Pudding , Pink Lady Äpfel. 점심 식사: Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Bauernbrot. 저녁 식사: Löwensenf Extra, Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Kartoffelbrei, Frikadelle, Bauernbrot. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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