2020년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
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615 kcal
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지방: 40.23g | 단백질: 30.77g | 탄수화물: 29.00g.
아침 식사: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Berry Good Сладкие Цельнозерновые, Сармич Сыр Легкий 30%, Boiled Egg, Gold Kili Matcha Latte. 점심 식사: Russian Champignon Mushrooms, Слово Мясника Фарш из Свинины. 간식/기타: Chikalab Chikapie Кокос. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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