p4uliss님의 저널, 2020년 07월 15일

2020년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
53.3 kg 지금까지 감소한: 4.2 kg.    남은양: 0.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
741 kcal 지방: 27.65g | 단백질: 18.13g | 탄수화물: 107.87g.   아침 식사: El Pocillo Malta, AdeS Leche de Almendras. 점심 식사:  Queso Fresco, Cocinero Salsa de Soja, Zapallito Verde,  Lechuga,  Tomates,  Hamburguesa de Lentejas. 간식/기타: Trio Pepas Bañadas, 9 de Oro Bizcochos Agridulces, Taragüi Té. 더보기
1396 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.8 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


p4uliss님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유