2020년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
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1659 kcal
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지방: 65.12g | 단백질: 54.58g | 탄수화물: 200.28g.
아침 식사: Starbucks Panque de Limón , Nescafé Clásico, Alpura Leche Light. 점심 식사: Vino Rosado, Aceite de Oliva, Heinz Sweet Relish, Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, Great Value Mostaza Spicy Brown, Bimbo Pan Blanco (24g), Johnsonville Mini Salchicha Ahumada, Pescado Frito, Kirkland Signature Pesto de Albahaca, Tortilla de Maíz. 저녁 식사: Twinings Indian Chai Tea, Bimbo Madalenas, Alpura Leche Light, Kellogg's Corn Pops, Alpura Leche Light. 간식/기타: Mars Snickers, Caramelos Duros, Melón , Jumex Jugo de Piña. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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