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15/07/2020
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121 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 46 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
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1645 kcal
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지방: 41.85g | 단백질: 71.32g | 탄수화물: 246.50g.
아침 식사: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Pão com Manteiga. 점심 식사: Costela Bovina, Farinha de Mandioca, Feijão Carioca. 저녁 식사: Giassi Pão Doce Liso. 간식/기타: Marilan Biscoito Cream Cracker. 더보기
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