2020년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
|
1402 kcal
|
지방: 57.94g | 단백질: 145.86g | 탄수화물: 79.30g.
아침 식사: Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). 점심 식사: Zumo de Limón, Agua de Limón, Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Sanissimo Salmas (Paquete), Chop Suey de Pollo. 저녁 식사: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Nutribits Lechuga Orejona, La Villita Queso Panela. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|