2020년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
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1155 kcal
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지방: 45.21g | 단백질: 51.21g | 탄수화물: 142.79g.
아침 식사: Pisang, Oatmeal. 점심 식사: Pisang Goreng, Kroket, Tahu Isi, Tahu Bacem, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. 저녁 식사: Dancow Fortigro Coklat. 간식/기타: Tricks Baked Crisps. 더보기
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