2013년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 40.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 1일:
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774 kcal
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지방: 49.13g | 단백질: 53.76g | 탄수화물: 92.89g.
아침 식사: Light Whipped Topping, Bananas, Strawberries, Cantaloupe Melons, Advantage Milk Chocolate Delight Shake. 점심 식사: 98% fat free deli chicken, Light Mayonnaise, American Cheese Singles, Sandwich Thins 100% Whole Grain, Light Fat Free Yogurt - Red Velvet Cake. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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