2020년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
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1313 kcal
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지방: 41.89g | 단백질: 57.94g | 탄수화물: 158.29g.
아침 식사: Kiri Kiri mit Sahne, Zucker, REWE Beste Wahl Ananassaft. 점심 식사: Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Sammy's Super Sandwich , Milfina Butter. 저녁 식사: Wodka, Call A Pizza Margherita, Antipasti, Zucker. 간식/기타: Leibniz Butterkeks. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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