2020년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 14일:
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996 kcal
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지방: 28.71g | 단백질: 56.82g | 탄수화물: 130.40g.
아침 식사: Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Mexerica. 점심 식사: Sopa de Ervilha. 저녁 식사: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, China in Box Yakisoba de Bifum Pequeno. 간식/기타: Mexerica. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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