Hmmm na gut, gestern war auch echt viel Sünde bei.... Jetzt geht's wieder runter 💪😁
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79.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 14일:
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1397 kcal
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지방: 68.27g | 단백질: 89.04g | 탄수화물: 106.77g.
아침 식사: Zucchini Möhren Frischkäse Schinkenrolle. 저녁 식사: Nuss Brot low carb, Netto Snack-Gurken, Babybel Mini Babybel Absolut Light, Cocktailtomaten, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei. 간식/기타: Olza Prince Polo, Kinder Schokolade, Karli Kugelblitz Orangen Drink. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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