2020년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 25.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 14일:
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2468 kcal
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지방: 139.41g | 단백질: 71.70g | 탄수화물: 231.26g.
아침 식사: Чай, Козельский Творог 5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Зеленый Лук, Яичница. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Картофельное Пюре. 간식/기타: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Козельское Молоко Живое Молоко 3,2%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. 더보기
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