2020년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 14일:
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535 kcal
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지방: 18.87g | 단백질: 23.53g | 탄수화물: 65.75g.
아침 식사: Pingo Doce Leite Meio Gordo, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Papo Seco, Nespresso Café Expresso, Nestlé Fitness Chocolate, Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Equilibrio Iogurte Natural. 간식/기타: Continente Pipocas Doces. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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