2020년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 14일:
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1268 kcal
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지방: 56.02g | 단백질: 45.47g | 탄수화물: 144.46g.
아침 식사: Ашан Сухари-Гренки из Пончиков, Ашан Банан. 점심 식사: Венский Цех Торт Птичье Молоко, Щи, Красная Цена Батон Нарезной. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Дикси Сыр Гауда, Красная Цена Батон Нарезной, Давыдовский Продукт Закуска Новая по-Давыдовски, Жареное Яйцо без Жира. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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