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start of 50 day chellange
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88 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 14일:
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1402 kcal
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지방: 53.46g | 단백질: 86.85g | 탄수화물: 145.21g.
아침 식사: Kiwi Fruit, Bananas , Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder), Isagenix Isaflush, Isagenix Natural Accelerator, Isagenix Ionix Supreme - Natural Fruit Flavour (Liquid). 점심 식사: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder), Ryvita Multigrain, Avocado. 저녁 식사: Grill'd Zucchini Chips, McCain Sweet Potato Straight Cut Chips, Chicken Burger, Egg (Whole) . 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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