Kuo.JH님의 저널, 2020년 07월 14일

2020년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)

74.8 kg 지금까지 감소한: 8.2 kg. 남은양: 6.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 14일:

743 kcal

지방: 30.98g | 단백질: 100.69g | 탄수화물: 18.05g. 아침 식사: Tryall 濃縮乳清蛋白, 義美豆漿. 점심 식사: 7-11 舒迷雞胸肉, 茶葉蛋. 더보기

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