2020년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 14일:
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929 kcal
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지방: 27.35g | 단백질: 52.45g | 탄수화물: 124.47g.
점심 식사: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Окей Шампиньоны Консервированные, Курт, Баклажан, Куриное Филе, Помидоры, Картофель. 간식/기타: The Vill Эко Батончик Идеальный Вкус, Рот Фронт Батончики, Персики, Черешня. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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