2018년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 11일:
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1309 kcal
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지방: 48.32g | 단백질: 29.17g | 탄수화물: 113.30g.
점심 식사: Gutes Land Gouda Jung, REWE Delikatess Pfeffer Salami, Aldi Vitalbrot. 저녁 식사: Aldi Pesto Rosso, Zucchininudeln. 간식/기타: Rotkäppchen Sekt Trocken, Rotkäppchen Sekt Trocken, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Banane. 더보기
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