2020년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
|
1403 kcal
|
지방: 53.32g | 단백질: 58.63g | 탄수화물: 140.91g.
아침 식사: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Приневское Молоко 1.5%, Геркулес Монастырский. 점심 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 저녁 식사: Тирамису Сестры. 간식/기타: Роллы, Джин с Тоником, Prodgreen Диетическая Пицца с Морепродуктами, Токио Сити Дачный Салат с Итальянской Заправкой, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|