2020년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
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1781 kcal
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지방: 85.52g | 단백질: 96.39g | 탄수화물: 164.36g.
아침 식사: Tomates, Huevo Revuelto. 점심 식사: Papa Cocida, Apio, Lechuga, Pescado Frito. 저녁 식사: Pan Francés, Palta. 간식/기타: Colun Queso Fresco sin Lactosa Light. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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