2020년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 39.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
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1446 kcal
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지방: 80.84g | 단백질: 61.89g | 탄수화물: 119.53g.
아침 식사: Обычные Блины, Персики, Angelato Мороженое, Банан, Belvita Печенье с Шоколадом, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. 점심 식사: Кетчуп, Усенко Салат Нежность, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны, Яйцо, Сыр Российский. 저녁 식사: Ласунка Мороженое Стоп Наркотик. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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