|
Not an amazing start, but at least it is a start
|
74.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
|
1459 kcal
|
지방: 45.45g | 단백질: 46.15g | 탄수화물: 209.70g.
아침 식사: Weetabix Weetos, Semi-Skimmed Milk. 점심 식사: Aldi Instant Noodles , White Pita Bread . 저녁 식사: Asda Chosen By You Four Cheese Fresh Filled Pasta , Tesco Carbonara Sauce. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|