2020년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
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1041 kcal
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지방: 39.73g | 단백질: 49.35g | 탄수화물: 123.08g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Давыдовский Продукт Закуска Воронежская, Увелка Пшено Варёное. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Гауда 45%, Жареное Яйцо, Батон. 저녁 식사: Банан, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. 간식/기타: Кофе с Сахаром, Twix Twix Солёная Карамель. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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