2020년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
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2301 kcal
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지방: 104.94g | 단백질: 70.95g | 탄수화물: 256.05g.
아침 식사: Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Galletas Digestive, Leche Semidesnatada. 저녁 식사: Alteza Arroz Blanco Cocido, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Hacendado Queso Para Untar, Huevo Cocido. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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