2020년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
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1628 kcal
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지방: 58.53g | 단백질: 71.94g | 탄수화물: 82.52g.
아침 식사: Zucker, REWE Beste Wahl Ananassaft. 점심 식사: Rama Margarine, Ei, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Maredo Rumpsteak (250g), Sauce Hollandaise, Gemischter Salat mit Dressing, Wodka, Weißwein. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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